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Krankheitsbild - Rheuma - Ern hrung - Rheuma

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Gesundheits-News

Krankheitsbild: Rheuma
Wie wichtig ist richtige Ernährung bei Rheuma?


(mpt-160/5) Rheuma ist eine chronische Erkrankung, die in ca. 400 Verlaufsformen auftreten kann. Dazu geh√∂ren Arthrose ebenso wie Arthritis, Gicht und Weichteilrheuma. Ihnen allen liegt vermutlich eine erbliche Veranlagung zugrunde, was das Rheuma letztendlich ausl√∂st, wei√ü man bis heute aber nicht. Betroffene w√ľnschen sich nichts sehnlicher, als eine schmerzfreie Bewegungsfreiheit.

Wer unter einer entz√ľndlich-rheumatischen Erkrankung leidet, der wird mit Sicherheit die Ern√§hrungsempfehlungen der letzten Jahre verfolgt und vielleicht auch umgesetzt haben, um somit den Entz√ľndungsprozess abzuschw√§chen. Um darauf Acht zu geben muss man wissen, dass das Thema ¬ĄErn√§hrung bei Rheuma¬ď eine langfristige Ver√§nderung der Essgewohnheiten bedeutet. Dabei sollte vor allem auf eine vollwertige Kost mit ausgewogener Versorgung durch Antioxidanzien (Vitamin C und E, Selen) und Kalzium geachtet werden. Die Ern√§hrungstipps sind eindeutig: drastische Reduzierung des Fleischkonsums, t√§gliche Aufnahme von Milch-, Getreide- und Vollkornprodukten von Gem√ľse und Obst und mindestens zweimal die Woche Fisch. Mehr Informationen: http://www.aslan.de/info/gesund_bleiben/ratgeber/ernaehrungbeirheuma.html

Der Ausgleich von Vitalstoffdefiziten

Diese Empfehlungen m√ľssen allerdings auch in die Tat umgesetzt werden, und das gelingt nicht jedem Rheumatiker. Somit k√∂nnen Vitalstoffdefizite auftreten, die entsprechend ausgeglichen werden m√ľssen, da sie beispielsweise schmerzhafte Gelenkentz√ľndungen beg√ľnstigen k√∂nnen. Eine m√∂gliche L√∂sung sind Nahrungserg√§nzungsmittel wie ASLAN Life Compound F und M. Das Multivitamin-Mineralstoff-Pr√§parat stellt die Grundversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen sicher. ASLAN Life Compound F speziell f√ľr Frauen hat zus√§tzlich Magnesium, Selen und Nachtkerzen√∂l als Inhaltsstoffe, die zum Erhalt der Elastizit√§t und Feuchtigkeit der Haut beitragen. ASLAN Life Compound M f√ľr M√§nner enth√§lt dagegen K√ľrbiskern√∂l, das eine positive Wirkung auf die Prostata hat. Eine erg√§nzende Einnahme von ASLAN Pro-agil, das mit Fisch√∂l rheumatischen Beschwerden entgegenwirkt, wird zudem empfohlen.

Fisch√∂l wirkt entz√ľndungshemmend

Dass Fisch√∂l-Kapseln vor allem bei der Prophylaxe und der Behandlung von entz√ľndlich-rheumatischen Erkrankungen wie einer aktivierten Arthrose und Arthritis wirksam ist, konnte bereits in klinischen Versuchen nachgewiesen werden, wie der Biochemiker Dr. Peter Welbers wei√ü. ¬ĄDurch die hoch konzentrierten, langkettigen Omega-3-Fetts√§uren des Fisch√∂ls, werden entz√ľndungshemmende Gewebehormone gebildet, die als Gegenspieler von entz√ľndungsf√∂rdernden, tierischen Omega-6-Fetts√§uren fungieren.¬ď Der wissenschaftliche Leiter von ASLAN weiter: ¬ĄMit Hilfe einer regelm√§√üigen Versorgung mit Fisch√∂l k√∂nnen daher Gelenkbeschwerden g√ľnstig beeinflusst werden. So kann m√∂glicherweise der Schmerzmittelbedarf verringert und die Lebensqualit√§t sp√ľrbar gesteigert werden.¬ď Weiterhin wird Fisch√∂l eine Schutzfunktion f√ľr das Herz zugeschrieben, ebenso die Reduzierung der Gefahr eines H√∂rverlustes im Alter.

--- Daten/Fakten oder Kurztext ---


Ern√§hrung bei Rheuma: Rheumapatienten k√∂nnen mit der ausreichenden Zufuhr von Omega-3-Fetts√§uren einiges f√ľr ihre Beweglichkeit tun.
Ern√§hrung bei Rheuma: Rheumapatienten k√∂nnen mit der ausreichenden Zufuhr von Omega-3-Fetts√§uren einiges f√ľr ihre Beweglichkeit tun.

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