Mehr Schaden als Nutzen?
Rücken-OPs: Sanfte Methoden haben Nachholbedarf
(djd/pt). Wenn es um Rücken- und Gelenkprobleme geht, wird in Deutschland auf Teufel komm raus operiert. Und nicht selten würden diese OPs den Patienten mehr schaden als nützen, bemängelte Prof. Rudolf Kleining, Chefarzt der Unfallchirurgie Marl, kürzlich in der WDR-Sendung Monitor. Denn das für die Kliniken lohnende OP-Geschäft bringt den Betroffenen oft recht wenig. Viel zu selten erfüllt sich die Hoffnung, nach dem Eingriff schmerzfrei den Alltag bewältigen zu können.
Sanfte, alternative Möglichkeiten, den Rücken zu entlasten, bewirken mitunter mehr als der schnelle Griff zum Skalpell. Doch leider werden diese Methoden in Deutschland viel zu selten angewandt.
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Nur wenige Betroffene wissen zum Beispiel, dass die Wirbelsäule durch eine Hängestrecklagerung wirkungsvoll entlastet werden kann. Das geschieht mit einer speziellen Liege (M-Extender), die den Anwender je nach Wunsch in eine Schräglage bis hin zum Kopfstand bringt. Die Füße sind dabei fest verankert. Auf diese Weise wird die Muskulatur sanft gedehnt, die Bandscheiben und Wirbelgelenke werden entlastet, was rasch zur Schmerzlinderung bei Rückenproblemen beitragen kann. Das Gerät lässt sich auch vorbeugend einsetzen, um dem Rücken z.B. nach langem Sitzen am Schreibtisch etwas Gutes zu tun. Das TÜV-geprüfte Gerät kann auf Verbrauchermessen getestet werden (Termine unter www.m-extender.de).
An seinen Rücken glauben!
Auch die Vermittlung eines optimistischen statt eines pessimistischen "Rücken-Selbstbilds" stärkt die Wirbelsäule. Daher helfen Positivbotschaften und Entspannung dem Kreuz ebenso gut wie eine ordentliche Körperhaltung. Vor allem aber ist Aktivität wichtig, um aus dem Schmerz- und Schonungskreislauf rauszukommen. Gut ist Bewegung, bei der sich die Rückengeplagten zwar nicht überfordern, aber auch nicht zu viel schonen!
Wer mit unspezifischen, leichten Rückenschmerzen wie ein Kranker behandelt wird, wird sich wie ein Kranker verhalten. Offenbar tut es gut, bei einem wehen Rücken so schnell wie möglich in den normalen Alltag zurückzukehren.
Wenn der Rücken schmerzt, wird in Deutschland immer noch viel zu schnell operiert.
