Nicht nur kuscheln
Sexualität im Alter längst kein Tabu mehr
(rgz). Lange Zeit war die sexuelle Aktivität älterer Menschen ein Tabuthema. Das hat sich in den letzten anderthalb Jahrzehnten gründlich geändert, fand eine Studie der Universität Leipzig heraus. Rund zwei Drittel der 61- bis 75-Jährigen und damit deutlich mehr Befragte als in einer früheren Studie erklärten, Sex sei ihnen keineswegs gleichgültig. Zur Lebensqualität der so genannten Best Ager gehört ein erfülltes Liebesleben heute ebenso wie etwa Reisen und Wellness. "Bei den Alten gibt es keine Dampfdruckkessel-Sexualität mehr, sie gehen die Sache entspannter an", hat der Medizinpsychologe Dr. Elmar Brähler von der Universität Leipzig beobachtet. Doch auch wenn das Kuscheln bei den Älteren wichtiger wird, eine nachlassende Erektionsfähigkeit kann die Partnerschaft trotzdem beeinträchtigen.
Den Gang zum Arzt nicht auf die lange Bank schieben
Schamgefühle oder Versagensängste hindern viele Betroffene daran, offen über Probleme in der Sexualität zu sprechen. Dabei hilft in den meisten Fällen ein Gang zum Urologen. Der Arzt geht den Ursachen der so genannten Erektilen Dysfunktion mit Gesprächen und Untersuchungen auf den Grund und entwickelt eine passende Therapie. Lediglich 20 bis 30 Prozent der Erektionsstörungen sind psychischer Natur, während den meisten Fällen organische Ursachen zu Grunde liegen. Gefäßkrankheiten und Diabetes, aber auch Stress im Beruf oder Zigaretten- und Alkoholkonsum können sich aufs Liebesleben negativ auswirken.
Beratung nutzen, die passende Therapie finden
Tabletten mit so genannten PDE-5-Hemmern helfen den meisten Männern, sich wieder als "ganzer Kerl" zu fühlen, ihre Wirksamkeit ist ausführlich dokumentiert. Betroffene sollten aber vor der Einnahme mit dem Arzt sprechen und sich genau informieren. Kostenlose Broschüren hält etwa das Info-Center "Zeit für den richtigen Moment", Postfach 700833 in 60558 Frankfurt bereit; sie können auch unter www.ed-magazin.de angefordert oder heruntergeladen werden. Neben anonymer Online-Beratung per E-Mail bietet das Portal auch einen Online-Suchservice für Fachärzte in der Region an.
Erektionsstörungen sind kein unabwendbares Schicksal, sondern lassen sich mit fachärztlicher Hilfe meist kurieren.
