Gesundheits-News

(djd/pt). Starke Knochen sind die Voraussetzung für uneingeschränkte Vitalität bis ins hohe Alter. Naturbedingt sinkt jedoch bereits ab 35 Jahren die Knochendichte und das Risiko für Knochenbrüche steigt. Rund ein Viertel der über 50-Jährigen in Deutschland leidet an der krankhaften Form des Knochenschwunds, der Osteoporose.
Viel Bewegung an der frischen Luft und eine kalziumreiche Ernährung bilden die Basis für einen gesunden Knochenstoffwechsel. Kalzium sorgt in Verbindung mit Vitamin D, das der Körper über die UVB-Strahlung des Sonnenlichts bildet, für den Aufbau von Knochenmasse. Der tägliche Kalziumbedarf lässt sich besonders gut mit Milch und Milchprodukten decken. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um fettarme Milcherzeugnisse oder Vollmilchprodukte handelt. Denn der Mineralstoff ist an das Milcheiweiß und nicht an Fette gebunden. Auch die Ultrahocherhitzung der H-Milch hat keinen Einfluss auf den Mineralstoffgehalt. H-Milch hat zudem den Vorteil, dass sie durch die Verpackung im Tetra Pak-Getränkekarton auch ungekühlt lange haltbar ist. Durch die licht- und sauerstoffundurchlässige Verpackung bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe der Milch besonders gut erhalten.

Der tägliche Kalziumbedarf lässt sich besonders gut mit Milch und Milchprodukten decken.