Gesundheits-News

(djd/pt). Wenn die kalte Jahreszeit mit Stürmen, Regengüssen und Minusgraden ihr Regiment antritt, ist es so weit: Überall trifft man auf niesende, schniefende, hustende Menschen, die dem saisonalen Großangriff der Erkältungsviren erlegen sind. Kein Wunder, dass das Immunsystem vor dieser Attacke oft kapituliert: Bedeuten doch schon die Witterungsbedingungen eine Herausforderung für unsere Abwehrkräfte!
Experten raten daher, sich nicht nur mit Hygienemaßnahmen wie Händewaschen vor Ansteckung zu schützen, sondern auch die Immunabwehr zu stärken. Eine ausgewogene Kost mit täglich fünf Portionen Obst und Gemüse spielt hier die Hauptrolle. Sie gibt dem Körper, was er jetzt besonders braucht: Vitamine und weitere Vitalstoffe, die das Immunsystem fit machen.
Doch mit der Ernährung ist es nicht immer getan, da sich der Vitalstoffbedarf durch Zusatzbelastungen wie Stress oder den Alterungsprozess erhöhen kann. Gerade in der Erkältungszeit empfiehlt es sich also, eine zusätzliche Versorgung durch Nahrungsergänzungsmittel zu sichern. Das Multivitalstoffpräparat Nobilin Premium (www.medicom.de) etwa liefert im Kombipaket mit drei sich ergänzenden Produkten 31 sinnvoll abgestimmte Vitalstoffe - darunter auch sekundäre Pflanzenstoffe und Coenzym Q10 -, und gewährleistet so eine umfassende Versorgung. Zudem sind die Inhaltsstoffe durch die Darreichungsform in Soft-Gel-Kapseln bekömmlicher.

Gut drauf trotz Erkältungswetter: Vitamine und andere Vitalstoffe machen Jung und Alt fit für die kalte Jahreszeit.